ダイエットといえば、食事制限や運動、足りない栄養をサプリメントで補うダイエットが一般的ですが、当店はしっかりコツコツ食べて栄養を補っていく、食べるダイエットで

 

 

９０％以上のお客様を

たった３か月でー３ｋｇ～－１０ｋｇに導いてきました！！

 

 

食べないダイエットと違い、しっかり食べて痩せるから、リバウンドなく健康的にきれいに痩せることができます。

 

 

当サロンでは、我慢、続かない運動、食事制限はいりません！

 

 

 

リフライズのお客様には、ダイエットコース卒業と同時に【人生のダイエットからも卒業】していただくために、お客様のライフスタイルに合わせた食事法でオーダーメイドダイエットをご提案していきます。

 

 

この食事法は、昔から体に備わった機能を最大限に活かすことが出来るため、効率よく痩せることができるのです。

 

 

今も日々栄養学、ダイエットカウンセリングを学び続けているダイエット専門カウンセラーが、全国のあらゆる世代やタイプの方で実証済みのおいしく食べるダイエットであなたをサポートいたします！

 

 

 

しっかり食べることで体が細胞レベルで生まれ変わるので、お客様からは、ご自身のダイエットだけでなくご家族の健康にも繋がると喜びの声をいただいています。

 

 

実はそれこそ、私が一番望むことなのです。

ご家庭の食事を担う女性の作る食事が変わったら…

口にするものが少し変わっただけで体は変わります。

そして、精神面も落ち着きます。

お子さんの成長にも大きな影響を与えます。

 

 

一人ではどう痩せたら良いのかわからない！そんな女性の心に寄り添い、二人三脚でサポートいたします。

 

 

まずはコツコツ食べていただきます。

どこにでもあるごく普通の食材でOK！！

 料理が苦手なズボラさんでもOK！！

そしてご自分の体を大切にしてください。

 

     

できることから少しづつで大丈夫！！

 

 

リフライズでは、お一人お一人との時間、空間を大切にしています。

なんでもお気軽にお話くださいね。

 

 

 

体質改善ダイエットは、細胞の生まれ変わり周期に合わせて３ヶ月間、週に一回ご来店いただくのが理想です。

あなたが無理なく今出来ることをアドバイスしていきます。

 

 

 

リバウンドなく体を変えていくためには最低３ヶ月必要だといわれています。

お客様の体型や生活習慣、お悩みなどの状況により異なりますが

３ヶ月～６ヶ月継続される方が大半です。

 

 

 

更にオプションで、耳つぼを同時にされる事をおすすめします。

耳にあるつぼを刺激することで、体の機能が活性化し、つぼ刺激によって食欲やストレスを抑制し、消化吸収を促進、代謝を上げてダイエットのお手伝いをするのが耳つぼの役割です。

 

 

耳つぼで体の機能を高めながら食事をしっかりと食べることで体は綺麗に、健康に痩せていくのです。

 

 

人生最後のダイエット！ダイエットから卒業しませんか？

お医者さまからダイエットしなさいと言われた

来年の健康診断までに食習慣を見直したい

一人では何をしても痩せなかった

 

 

今ある体のお悩みを改善したい方は、初回カウンセリングへお越しください！

耳は健康のバロメーターとも言われています。

 

耳はお腹の中に居る胎児に見立てられ、足つぼと同様に耳には全身のつぼが集中しています。

耳つぼを刺激することで血行を促進、自然治癒力を高めてくれます。

 

皆さんご自身の耳を触ってみてください。

 

耳が固く凝っている方は、身体に不調を感じていませんか？

 

耳を押してみて痛みを感じる方、ストレスを溜め込んでいませんか？？

 

本来の耳は、赤ちゃんの耳の様に柔らかく瑞々しいのです。

固く凝っている方は、耳全体を揉みほぐすようにマッサージしてみましょう。

 

耳がぽかぽか、全身も温まってきます♪

 

耳つぼは、つぼ押し専用のシールを耳に貼っていくだけで身体の内側から美しく健康になる為の一番身近で簡単な方法なのです。